菊花的功效与作用

菊花的功效与作用

菊花具有清热解毒的功效，一般可以用来泡茶、做饭。菊花还有消肿止痛的功效。一般可配合其他药材外敷红肿部位，

缓解症状。菊花还有提神明目的功效，一般可以作为香囊。同时要生长在温暖湿润的环境中。

1.清热解毒

菊花有清热解毒的功效。对于上火的人，可以把菊花做成茶来降火。同时菊花性寒，

在饮食上也可以搭配一些热性食物食用，避免食用过量，出现上火症状。所以菊花一般在日常生活中用来泡茶或者做饭。

2.减轻肿胀和疼痛

菊花有消肿止痛的功效。菊花可以内服，但是外敷也有不同的效果。一般对于跌打损伤症状引起的皮肤肿痛，

菊花可以配合其他药材使用，敷在伤口处，消肿止痛。

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3.提神明目

菊花还有提神明目的作用。一般菊花也可以做香包。菊花的香味淡淡的，做成香囊可以达到提神的效果。

同时，对于学习和工作的人来说，把菊花做成茶或者做成眼罩，可以缓解眼睛疲劳，提高视力。

4.生长习惯

菊花喜欢生长在温暖湿润的环境中，所以需要提供适当的光照来维持菊花的正常生长。同时，菊花具有一定的抗寒性。所以冬天可以在室外养护，减少供水，让植物顺利过冬。