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发布时间:2024-06-21 09:39:19 人气:71
菊花怎么才能养生,菊花养生的方法
想到菊花,就能想到陶渊明的诗句“采菊东篱下,悠然见南山”。白居易的“园中花是金的,有孤簇花是霜的”也证明了菊花不仅为我们所喜欢,
也传到了日本,得到了他们的认可。可见菊花是令人神往的花卉植物。其实菊花不仅有很好的观赏效果,还有养生的作用。
经常喝菊花茶还能延年益寿,那么菊花怎么养生呢?相信很多朋友都想知道,因为菊花太贴近生活了。下面介绍一下菊花养生的方法。
菊花怎么吃养生,菊花养生的方法
菊花枕将阴干的菊花花瓣收集到枕头中,可以辅助高血压、头晕、眼睛充血。
菊花汤将菊花、银耳(或莲子)煮沸或蒸熟,加少许冰糖,可清热利五脏,治头晕。
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菊花饼将菊花拌入米浆中,蒸成饼,或用绿豆粉和菊花制成,有清凉去火的食疗作用。
菊花膏是将鲜菊花加水煎煮,过滤,取药汁,加入炼蜜制成,具有祛风、清热、明目的功效。
菊花护膝:将菊花、陈艾叶倒入粗粉中,装入纱布袋中制成护膝,可消肿止痛,辅助各种关节炎。
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